每逢换季，有过敏性鼻炎的朋友又要受罪了，从早上到晚上，一声又一声的喷嚏声从未断过，兜兜里没有一点纸真的是没有安全感。身边的朋友或多或少的会有一些过敏性鼻炎，数据显示，过敏性疾病人群数量每年都在呈上涨的趋势，这些跟社会环境的恶化有很大的关系。

      过敏性鼻炎患者调侃着，这是一种消耗人意志的疾病，不停地打喷嚏，鼻子总是被堵着，同时眼睛里总是噙着泪水。而且这种疾病并不好治，吃一些药会有所缓解，然而好了再犯，反反复复。

      想要减少过敏性鼻炎的复发率，主要是远离过敏原，给自己打造一个舒适洁净健康的空气环境，减少空气污染物对鼻子的刺激。什么方式可以改善室内空气质量呢？这两项神器也许会帮到你。

一、加湿器

      一些过敏性疾病是很容易在干燥环境下引发的，因此加湿器也缓解过敏性鼻炎的发生，家用的加湿器，一般以桌面上小型加湿器为主，加湿量3L以上便可以满足家庭所需。

      2019年7月，加湿器新国标《GB/T 23332-2018》开始实施，更加强调加湿器产品在健康功能方面的作用，例如杀菌、低噪音、无雾、软水、提盖加水等功能。

1、加湿量

      选购加湿器，首关注点便是其加湿量，这也是十分重要的一个参数，数值大小代表着一个小时内可以加湿雾量的多少也表明室内的湿润度的高低。根据人体对湿度的舒适度来定，室内的室内建议保持在50-60%更为适宜。

2、水质

      加湿器里的水也有一定的要求，如果水质不佳以及不洁净，加湿器的水箱便容易堆积细菌成为细菌温床。因此在选择加湿器时，可以考虑选带有抑菌、活性炭滤棉、负离子等净化功能的产品。

二、空气净化器

      随着生活水平不断提升，空气净化器这种电器也走进了千家万户，成为了家里必备的家电。尽管如此，许多人对空气净化器还存在误区，认为它只有在空气污染比较严重的时候使用，其实我们现在的室内空气质量已经不容乐观，在我们身边存在各种各样的过敏原，污染物。特别是直接影响鼻子的螨虫、尘螨，他们藏在房间、家具、被褥沙发上；季节交替产生的花粉、宠物带来的细菌等等。

      空气净化器可以有效过滤这些过敏物质吗？

      空气净化器核心配置便是机身中滤网配置，无论你是多重滤网叠加过滤还是复合滤网过滤，都可以有效吸附，分解，净化室内各种污染物。当然这污染物包含了PM2.5、粉尘、尘螨、螨虫、过敏原等。

      天气已经入秋，你做好应对措施了吗？相信有了加湿器和空气净化器的帮助，这个秋季鼻子会舒服很多。